TILLER TERAPI OG VEILEDNING

OM MEG

Jeg ble utdannet sosionom ved Høgskolen i Oslo i 1997. Etter det har jeg blitt spesialist i kognitiv terapi og Persolig trener (PT). Jeg har mest erfaring med voksne og unge voksne som sliter med livsstilsutfordringer,  alkoholproblemer eller psykiske helseutfordringer.

Jeg tok PT-utdanning i 2014 og har i flere år hjulpet mennesker med livsstilsendringer, som å forbedre kostholdet, gå ned i vekt og komme i gang med fysisk aktivitet. I tillegg har jeg veiledet innen trening for å skape varige og sunne vaner.

Som terapeut i 15 år har jeg jobbet med forskjellige terapimetoder og tilpasser tilnærmingen etter hva du trenger. Jeg har videreutdanning i kognitiv terapi og kan bruke metakognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, medfølelsesorientert terapi og positiv psykologi.

I løpet av oppfølgingen forklarer jeg hva jeg gjør og hvorfor, slik at du kan forstå prosessen og komme med innspill om hva som er nyttig for deg.

ERFARING

Jeg har god erfaring som kognitiv terapeut og PT med psykisk helse og livsstilsendringer.  Jeg har jobbet med livskriser, depresjon, angst, alkoholavhengighet, traumer og relasjonell problematikk, samt helseutfordringer som overvekt og passivitet. Jeg har også støttet pårørende til mennesker i vansker, og forstår utfordringene i roller som forelder, søsken, partner eller barn. Tidligere har jeg erfaring fra døgnbehandling, NAV og kommunal oppfølging av psykisk helse og avhengighet. Dette har gitt meg innsikt i helsevesenet og rettigheter i systemet og NAV. De siste årene har jeg jobbet i spesialisthelsetjenesten i det offentlige tilbudet for psykisk helse.

FINN FRAM

Nå er kontoret mitt rett ved grensen til Drammen sentrum: 3. Nøste terrasse 6, 3413 Lier. Her er det gratis parkering i gaten.



TILLER TERAPI OG VEILEDNING

Organisasjonsnummer 934420519

Mobil: 90084625

Anne Marie Tiller

Kontor: 3. Nøste terrasse 6, 3413 Lier. (Haugesgate 24, 3019 Drammen)

Til nettsiden brukt unsplash.com, istockphoto.com og wordpress.com.